こんにちは！ たかの森接骨院受付スタッフ
市川です！(*'ω'*)
今年は桜の開花も早かったですが、梅雨
入りするのも早かったですね。
ついでに台風５号の影響もあって、上陸
はしなかったものの梅雨前線が活発にな
り、かなりジメジメ雨が続きましたね。
☆今週の外看板です☆
雨で濡れた靴は意外とすべりやすい物。
駅のコンコースやコンビニエンスストア
の床などはツルツルした素材が多く、う
っかり転んでケガをしないとも限りませ
ん。
駅は仕方ないにしても、コンビニエンス
ストアやお買い物の際は玄関マットでし
っかり靴の水分をふき取るなど各自で
『転ばない対策』を心掛けねばですね
(*´ω｀*)♪
また、最近ちょっとした段差でもつまづ
きやすくなった（ ＾ω＾）・・・
そんな方はいませんか？
☆今週の外看板２☆
特にお布団などにつまづいて転倒して骨
折・・・それをキッカケに寝たきり生活
に突入してしまう不幸な事故も多いよう
です。
足が上がっているつもりでも上がってい
ない、すり足歩行の方は特に注意です！
楽な姿勢（筋力を使わずゆがんだ姿勢）
を続けている間にどんどん体幹の筋力が
衰え、転びやすい身体になってしまって
いませんか？
スクワットや筋トレをするのも良いので
すが、正しい姿勢ですごす事を心掛ける
だけでも体幹が使えるようになってくる
のでおススメです。
たかの森接骨院では、カラダを正しく使
えないことによって生まれる『痛みや不
具合』を根底から治療する事を目指して
います。
誰のカラダにも筋肉はあります！
ただ、正しく使えていないだけなのです
正しくカラダを使えるようになれば、ケ
ガもしにくいですし、やりたい事、あき
らめていた事にもチャレンジ出来るかも
夢が広がりますね(*´ω｀*)♪
ホームページからでもネット予約出来ます
情報を発信しています(´艸｀*)
是非フォロー願います♪
スタッフ市川でした (*'ω'*)
