こんにちは、
院長のイトーですヽ(^o^)丿
今回のテーマは、
『冬のお悩み解決！ 冷え症問題』です。
とうとう、１２月になりましたね～
ホントに１年て早いですよね～
今年は暖冬とか言われていますが
やはり冬は冬なので寒いですよね？
この時期、
悩むのが『冷え症』じゃないでしょうか？
当院に来る患者さんでも、
けっこう多いです。
女性の患者さんが多いというのも
あるかもしれませんが
お悩みの方は実に多いです(>_<)
この冷え切った足どうにかして！
手がちぎれそうに痛いです！
手足の悲鳴が聞こえてきそうですよね。
この『寒さ』どうにかならないの？
とか
それはムリ(≧◇≦)です。
それができたら、
『神』レベルなので。
どうせ治らないでしょ？
とか
体質だから．．．。
もう毎年、毎年同じことで
悩みたくないんです～( ﾟДﾟ)
などなど
解決策としては．．．？
お薬で何とかする。乗り切る。
漢方薬とか、ショウガエキスの入った
ドリンクとかありますよね。
あったかい飲み物とか
温かい食べ物で体を温めます！
というのが定番ですかね。
食べ物や飲み物だったらまだいいですが
漢方薬とかドリンクだと
お金もかかりますよね？
手軽でいいんですけど。
飲み物や食べ物だと
カロリーとかも気になるし
あたたかいコーヒーや紅茶も
『アリ』と言えば『アリ』です！
ただし、
飲む時間が遅い時間ですと
睡眠のさまたげになるので
気を付けないとですね(=ﾟωﾟ)ﾉ
ココアやホットチョコなどの
ドリンクもカロリーが
『えっ！！！！』というくらい
高いです。
糖類、糖質もたっぷり
美味しいんですけどね～
まさに、『甘い罠』ってヤツです。
でも、みなさん同じような感じで
お悩みなんですよね。
冷え性の人って、血液の循環が悪いので
必然的に足がむくんでいたりします。
『冷え性 ≒ むくみ』と
考えてもいいかもですね。
冷え性、むくみ、体が硬い
これらを一気に解決する方法が、
実はあるんです！！
体が冷えるということは
体のシステムがどこかしら、
破綻（はたん）している
ということです。
良かったサイクルが
いつからかおかしくなってきた。
とも言えます。
じゃあ、
これを元通りにしてあげれば
良いわけですよね。
血液、リンパ液の巡りをよくして、
体を冷やさないようにすること
（お風呂につかり、温かく眠る）
血液循環が悪いということは
体が冷えて固まり、
体も歪んでいます。
だったら
体をゆるめて、骨格を元のように
戻していけば
歪みは正され、血液の巡りや
内臓の不調も消えるはず。
冷えだけではなく、
体の不調を感じたら、
悩まずに、ご相談ください。
予約も随時受付中です。
電話：０４９―２６２―７０３０
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
