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ふじみ野 整体 痛い
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よどみない川の流れのように|たかの森接骨院|院長ブログ



こんにちは、院長のイトーですヽ(^o^)丿

先日、めでたく48回目の誕生日を迎えることが出来ましたことを

ご報告いたします<(_ _)>


改めまして。こんにちは、院長イトー(満48歳)です。


誕生日のケーキは自分で買う派です(これって、どーなの(笑)?)


48年ってアッっという間ですね。ホントに。


このままでいくと、

60歳もあっと言う間に来てしまうような気がします。

1年とか、1週間とか、1日でもホントに、ホントに速く感じます。


で、このままで行くと

「今年も何もないまま終わってしまったな~(´・ω・`)」となるので


夏休み以降はお休みしていた日誌をまた復活しようかなと思いやす。


ここから言いわけスタート!!


夏の時期はけっこう忙しかったし、交通事故の患者さんも21:30まで

受け付けていて、日曜日、祝日も受け付けてるしで

結局、面倒くさくなってしまいまして。

日誌をサボっていました。


言い訳ここまで!


自分のクセなのか、書いたことはけっこうな確率で実行するのですが

裏を返すと書かないことはやらないのです!


当たり前といえば、当たり前ですがついついサボって

動画やらネットショッピングをしてしまうので、


日誌を書くことでこの時間も減らすことができる気がします。


でも、ガチガチに「あれやらなきゃ~」とか

あまり思わずにやっていった方が続いたりするんですね~。


ちょっと余談ですが

人は「やらなきゃ」とか「がんばらなきゃ」って考えていると、


心の底では反対方向に行きたいという思いも出てくるみたいなので、


「ホントはやりたくない」となって行動しなくなる可能性が高くなります。


自分の最近の傾向は、

スポーツジムに行きたいからこのタイミングで行こう!!って

頭では考えていても、実際にその時間になってみると

「なんだかかったるいから、今日は行かなくていいかな」


となることが多かったのです。

で、反省しますた。


ジムに行く時ってだいたいがお昼休みなので

午前中は行く気あったのに、お昼ご飯を食べたらかったるくなった(´・ω・`)


これって当然と言えば、当然。当たり前なのです。


極々、自然な現象なのです。


人のやる気は一日の中でも時間を追うごとに減っていくからです。


これはいいわけでもなく、へ理屈でもないですから(笑)


うーん、ベストなタイミングは・・・・?

朝だな! やっぱり朝か!


ちょっと早起きして、1時間くらい軽めの運動をしてから仕事に行く。


道の混みぐあいが心配だけど、7時30分くらいに切り上げれば

院の診療時間には間に合うだろう。

って考えがまとまります。


で、あともう一つあるのが


家を出るのが朝の8時を過ぎると...。


みなさん、焦っているのか?

仕事に行きたくなーい!と思いながら運転しているのか?


はわかりませんが、

イライラしている顔をして、ちょっと怖いのです(;´・ω・)


で、運転も荒いんですよね~。


今朝の出来事なのですが、

我が家の駐車場のあたりは道が狭いのです。


でも、見通しが悪いというわけではないので

落ち着いて今よりもう少し行く先を見て頂けるとスムーズかつ

より早く仕事場に行けるのですが、


なぜか車の先端をちょこっと出してから、私の存在に気が付いて

しぶしぶバックする。


こんなことをしていると数メートル先の丁字路でも

対向車がこちら来てしまっている。

まぁ、ちょっと鋭角なカーブなので

車をこすらないか心配なのはわかりますが、

曲がる手前で私の車の存在に気づきませんでしたか?


カーブミラーもあるし、目視でも確認できますよね?

ってなるので...(*´Д`)


気持よく一日を過ごすためにも朝の行動が大切だなと気が付きました。


この出来事も、自分の行動の愚かさに気を付かせてくれたので

チョットばかり『イラッ』とは来ましたが

お互い様なのかなといった感じですかね~。


まとめると

その日1日の良し悪しは朝のスタートの時点で決まるかもしれない!

もっと言うと『決まるかもしれない』ではなく、『決まる』


朝のスタートをスパーンと気持ちよく決めたければ、

前日の夜も大事になってきます。


いつまでも、ダラダラとニュース番組や動画を見てるのではなく

できるだけ早めに布団に入るのがベストですよね。


こうやって考えていくと、

一日の朝がスタート⇒夜でゴールという考え方はナンセンスということになります。

一日の出来事はつながっていくのですが、

より良いスタートをしたければ、前の日の夜はちゃんと布団に入りしっかり眠ること。


何ごともなく布団に入るにはちゃんと一日を過ごすこと、

より良い一日を過ごすには朝のスタートが大事...。


すべては繋がっていくのか...。

これを何ごともなく出来るようになると、

よどみなく流れる川のように過ごせるとここからの12年間も

より良く過ごせるような気がします。

何とかキレイにまとまった...かな?




最後までお読みいただき


ありがとうございました

(*´▽`*)




ご来院を心よりお待ちしております

(*^-^*)







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