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ふじみ野 整体 痛い
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熱中症に気を付けて!|たかの森接骨院|スタッフブログ



こんにちは!

たかの森接骨院受付スタッフ

市川です!(*'ω'*)

6月のうちに梅雨明けって、早くないで

すか?(; ・`д・´)

って言うか今年の梅雨って『カラツユ』

だったんですか??

『自称:雨女』な市川は、傘やカッパ、

長靴が大活躍だったので、今年は梅雨ら

しい梅雨だな~って思ってたんですけど

、どうやら雨降りだったのは私の上だけ

だったみたいです。 ( ´艸`)

梅雨が明けたとたんに激アツですね!! 融ける~!!焼ける~!!

☆今週の外看板です☆


急に暑いものだから熱中症で倒れる方も

多いようです。

クーラーが苦手でエアコンを使用しない

方も多いようですが、湿気が多く汗が乾

きにくい日本の夏は体温調節がしにくく

なってますので除湿運転など上手に利用

して屋内での熱中症にも気を付けましょ

う!

ついつい冷たい飲み物をがぶ飲みしたく

なるのですが、かえって胃腸が弱ってし

まい食欲不振、体力減退につながります

喉が渇いてから飲んだのでは吸収される

まで時間がかかりますので、『渇いた』

と感じる前に、こまめに少量ずつ体温に

近い物かぬるめの物を補給するように心

がけましょう!

☆今週の外看板2☆


気を付けていても、なってしまうのが熱

中症(; ・`д・´)

特に寝ている時や、何かに集中している

時は注意が必要です。

冷えピタなどでおでこを冷やすのも気持

ちいいのですが、熱を下げるには効果が

薄め(;^ω^)

早急に体温を下げないと危険な場合もあ

りますので首筋やわきの下、足の付け根

など太い大きな血管が通っている所をア

イスノンや氷枕などで冷やしてあげるの

が効果的。

熱中症からくる頭痛は、自分の判断で頭

痛薬を飲んでしまうと危険な場合も!

思い当たる節があったら、必ずお医者さ

んか薬剤師さんに相談してから飲むよう

にしましょうね♪

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是非フォロー願います♪

スタッフ市川でした (*'ω'*)

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《たかの森接骨院》

埼玉県ふじみ野市鶴ヶ岡4-1-34 1階

TEL:049-262-7030

mail:tarks27@gmail.com

URL:https://www.takanomori.net

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