みなさんこんにちは~(*^-^*)
スタッフ園恵です。
みなさんこんにちは~(*^-^*)
いかがお過ごしですか。
そろそろ暑い夏も終わりを告げていますね。
季節の変わり目で朝晩が涼しくなって
体調を崩していませんか。
家ではもう毛布を引っ張り出して
寝ています(´・ω・`)
雨が多くなり涼しいですが
千葉の方々が心配ですね…
あんなにひどい被害になるとは
早く完全復旧致しますように
祈っております!!!
ところで皆さん心と身体は健康ですか~!
なんていきなりの質問ですが(笑)
最近つくずく感じるのが
心も健康で元気が出ないと
身体も健康にはならないよな~
って実感しています
身体はいたって健康のはずなのに
気分がどんよりしていると
身体も重だるくなりませんか
PCやケータイなどの発達に伴って
以前より仕事のスピードが速くなり
プライベートでもSNSなどを通じ
常に人と結びついている時間が増え
私たち現代人は常に「オン」状態が
続いているように感じます。
私は子供の学校関係で物凄くLINE連絡が
多くて反応することに疲れてしまい
老眼が進むわ、首肩コリが酷くなるわで
生活にすごく支障が出てきたので
自分でスマホを開くまでは通知が
来ない設定に切り替えました。
そうすることで、心のオアシスを得る事が
でき&カラダの調子も戻ってきました。
自分で心のオアシスを作ること
環境を整える事って大事ですね。
お風呂に入っているとき
デザート・菓子など甘いものを食べているとき
温かい飲み物(お茶、コーヒー)を飲んだとき
テレビやDVDや音楽などを見聞きしているとき
家族団らん(親子、夫婦の会話など)のとき
晩酌のとき、お酒を飲んでいるとき
何もせず、一人でぼーっとしているとき
皆さんはどんな時にオアシスを感じますか。
1日の生活の中で「心のオアシス」
=くつろぎ、落ち着きを得るひと時
を作って心も身体も健康に保ちましょう~。
自分だけの特別なオアシス作り
皆さんも是非、トライしてみて
くださいね(*^-^*)/
最後までお読みいただき
ありがとうございました
(*´▽`*)
「たかの森にて心と身体のオアシス」
を得にいらして下さい。
ご来院を心よりお待ちしております
(*^-^*)
店舗営業時間内でしたらお電話で
☎049-262-7030 ネット予約なら店舗営業時間外でも
空き状況を見ながら予約できるから
オススメ!!
↑↑↑↑↑
画像をタップすると予約画面に飛びます♪
スマホのホーム画面に
たかの森接骨院のホームページを
追加しちゃうこと!
↑↑↑↑↑
画像をタップすると
ホームページに飛びます♪
ワンタップで予約も
日々役立ちそうなことや
限られた施術時間では伝えられない
あんなことやこんなこと
日々つづっている院長先生のブログ
など簡単にチェックできますよ~
↑↑↑↑↑
画像をタップすると
たかの森ブログに飛びます♪
ホームページと別に保存すると
ブログだけ読みたい時便利♪
ブログ記事を読んで『いいね!』
と思ったらシェアしてくださると よろこびます♡♥(⋈◍>◡<◍)✧♡♥
⇑ ⇑
(文字をタップすると飛べます♪)
やってます(´艸`*)是非フォロー願います♪
(ブログ欄外のバナーからも飛べます)
ツイッターへのリプライや
フェイスブックへのコメントも大歓迎です
ただいま『エキテン』にて
🌸口コミランキング参加中🌸
ぜひみなさんのお声をお寄せください♪
↑↑↑↑↑
スマホから投稿の方はこちらをタップ
↑↑↑↑↑
パソコンから投稿の方は
こちらをクリック
受付で口コミキャンペーンの
応募用紙をもらった方は
記載されている番号を入れて
期限内に口コミして頂くと
お礼のクオカードを問診票に
記載のご自宅へ郵送させて頂きます。
応募用紙をお持ちでない方は
受付で投稿画面を見せて頂けまし
たらクオカード差し上げます♪
たらクオカード差し上げます♪
メールマガジンの登録は
下記まで⇩
#たかの森接骨院 #座りっぱなし #梅雨 #エキテン #運動 #姿勢
Comments