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ふじみ野 整体 痛い
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☆「気」を大切にしましょう☆|スタッフブログ|たかの森接骨院




たかの森接骨院午前中


担当スタッフ園恵です!


皆さまいかがお過ごしでしょうか?





いよいよ少しずつ暖かくなり


春らしさが見え隠れして来ましたね。


私が通勤時の脇道にも梅の木が


沢山花をつけています。







皆さんテレビでは連日コロナコロナ


と不安な気持ちになりますよね。



そんな気持ちに負けないように最近


また新たな健康法を考えています。



それは、東洋医学の「気」です。





「気」とはこれです!といって目に


見せることができませんよね。


在ることは在るけれど目にみえず


触れることもできないのが「気」。





●人とのコミュニケーションを

もっと自然にしたい。



●小さなことでくよくよしない

明るい自分になりたい。



●家族仲良く楽しい人生を送りたい。



など、充実した楽しく明るく


ポジティブな人生を望まれるなら


この「気」を味方につけることが


何より大切なのです。




人間本来の「気」


「元気」を大切にして


むやみに消耗することなく


自然な流れで体内に循環させて


滞りをつくらないことが


とても大切なのです。




心配事やあれやこれやと


思い悩んでしまっている時って、


全身の気の巡りが滞ってしまって


大切な元気な「気」までも


磨り減らしてしまっているのを


感じることはありませんか。








私の「気」を増やし、


「気」を喜ばせる事が出来る事は


どんな時だろうと考えた結果・・・


皆さんには笑われてしまうかも


知れませんが私はカラオケ!


些細な事ですがとても元気に


なれます( `ー´)ノ




子供のころテレビで可愛いアイドル


が歌っている姿に憧れて(笑)


歌う事が大好きでした。


高校生の時はアルバイトで資金を


作っては友人とカラオケに通い


心から楽しんでいました。





それを思い出しさっそく最近


一人カラオケ、スマホで!(笑)


休日には娘とカラオケ店で


ストレス発散しています。





最近とても心身共に調子が良くなり


気の巡りもとても良くなりました。







好きな事をみつけて楽しみを増やす。


自分の「気」に「気」を付けると、


それに比例して体の調子も良くなって


行くのを感じることが出来ます。


そしてそれが周りの人にも伝わり


良い循環が生まれます♡




元気が出ないと体が縮こまってしまい


体への影響もでやすくなるので、


ぜひ自分の身体が喜ぶ楽しいこと


探してみて下さい( `ー´)ノ☆



私もまだまだ探しますよ!(笑)





午前中スタッフ園恵でした。


最後までお読みいただき


ありがとうございました。


(*^-^*)










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