こんにちは！
たかの森接骨院受付スタッフ
市川です！(*'ω'*)
緊急事態宣言下 不安な日々が続くかと思いますが みなさまいかがお過ごしでしょうか 緊急事態宣言 解除になった地域もある中 我が埼玉県は緊急事態宣言続行 （ ＾ω＾）・・・ 毎日『コロナコロナ』で 気が滅入ってしまいますね そうは言っても 国民一丸となって戦わねばな時期 ゴールデンウィークが明けて ２週間が勝負らしいです 引き続き気を抜かず しっかり消毒や予防策など やっていきましょう 市川も好きな推しのライブや舞台 行きたいのをグッとこらえて 過ごしております そんな中 飛び込んできたのが 特にイチオシのインストギタリスト 馬道まさたかさんが メジャーデビュー決定！！ しかも！なんと！！ 【全世界デビュー】 ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪パフパフ コロナ鬱をも叩き飛ばす！！ 痛快なギターパフォーマンスを ぜひみなさんもチェック
【緊急事態宣言は継続】
事前予約にご協力をお願いします
すぐに飛べる予約ボタン
貼っておきますのでご活用下さいね
⇩⇩
今までは前日の23：59〆切でしたが
これからは来院12時間前が〆切
ちなみにキャンセルも12時間前まで
マイページからしていただけます
※ご自身でネット予約された場合に
かぎります
来院時次回予約された方はお電話で
連絡が必要となります
※キャンセルや時間変更など
なにかありましたら必ず
ご連絡くださいますようお願い
申し上げます
【特別定額給付金】
ふじみ野市でもオンライン申請
５月１日よりスタートしています
が！！ マイナンバーカードあっても 暗証番号を覚えていない・・・ 再設定には役所へ出向かねばならぬ そしてこれから作ろうという方も
早くても１か月は申請から発行に かかるうえ、ICカードリーダーや 個人認証サービス対応のスマホを お持ちでないとマイナポータルには アクセスできません 自分持ってない！！ って方は無理に オンライン申請しようとせず 郵送申請を！！ 郵送の申請書類も本日15日より 郵送予定・・・と 市のホームページに記載されてます よその町でもオンライン申請で 間違いや重複申請などが相次ぎ
その確認などで余計な業務が増え スピードが大事な給付が 遅れるといった本末転倒な事に
なってるらしいです 郵送の方が落ち着いてチェックして 記入出来ますから わざわざ役所に行って混雑を生む ばかばかしいですね そこでうっかりクラスター発生とか 目も当てられないですから 落ち着いて行動しましょうね
2019年9月20日より
メルマガの発信元が
変更になりました
9月20日の配信より
takanomori27@gmail.com
からになります
↑↑↑↑
とお伝えして参りましたが
間違っておりました(；ﾟДﾟ)
※2019年12月24日追記
返信先はこちらで良いのですが
発信元は
↑↑↑↑
こちらのアドレスでした
ドメイン設定などされている方は
お手数ですが 再度
受信設定をお願いいたします
(*- -)(*_ _)ペコリン💛
【メルマガ登録は下記まで】
※月3回週1でブログ更新
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お名前・メルアド・登録or退会
入力の上送信ください
【メルマガ配信停止】
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届いたメールの下の【配信停止】
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クリックすると自身で配信停止できます
(´；ω；`)ｳｩｩ
迷惑メールが多いから
メールは活用してないんです
（ ＾ω＾）・・・
そういう方も多いですよね
開いてないメールのバッジが
５ケタを超えている人も
少なくない今日
なので必要な連絡事項だけ
知りたいよ～(´・ω・`)って方は
Twitterをフォローしておくと
便利かもしれません
休診情報とか今回みたいな
ネット予約変わったよ
って事をメルマガより早めに
情報ゲット出来るかも～
たかの森接骨院公式Twitterです
伊藤院長 午前の受付園恵
午後の受付市川 共同アカウント
非公式Twitterやってます（笑）
営業時間外にちょぼちょぼ
つぶやいてます
Twitter初心者なので
お手柔らかにお願いします
【外看板更新しました】
まだまだ緊急事態宣言は継続の模様 これから夏に向かってマスク装着 （ ＾ω＾）・・・ しんどいですね マスクの中は高温多湿 呼吸で熱を放出できませんから 熱中症の危険が高まります そして湿度が高いと 喉の渇きにも気付きにくく 脱水の危険性も高まります！！ ぜひ『のどが渇いたから』ではなく 20～30分に1回など時間を決めて こまめに水分補給するように していきましょう スポーツドリンクの摂りすぎも注意 清涼飲料水には隠れ砂糖がいっぱい 気付かぬうちに『糖尿病』に なる恐れも(；ﾟДﾟ) 糖尿病の既往症がある方は 新型コロナウイルスにかかった場合 重症化する事が多いんだとか どうしても スポーツドリンク飲みたい方は お水で2倍に薄めるなど 砂糖の摂り過ぎに気を付けましょう （人工甘味料もしかりです） 最近 院長先生が 『朝のフルーツ習慣』をオススメ しているのですが 糖尿病の方や糖分控えてる方は 特に朝フルーツ摂るのはオススメ え？糖分控えてるんだし 危険じゃない？？(；ﾟДﾟ) 実は朝は 血糖値が上がりにくいんですって 1日だいたい200gくらい フルーツを摂る習慣を付けると いいらしいですよ ただ、少しだけ注意が必要 5月は1年で1番紫外線が強い時期 グレープフルーツなどの柑橘系や キウイフルーツなどは 光毒性があるので午前中の摂取は オススメしません 光毒性・・・単純に言えば 『シミ』が出来ます Σ(ﾟДﾟ) ひどい人だと日光アレルギーになり 日光に当たれない体質になる事も なのでどうしても柑橘類食べたい って方は 日が沈んでから食べるように 朝はいちご（もうすぐ旬は終わり） バナナ りんご（お肌にいいよ） すいかなんかも これからの時期オススメです 特に『ストレスたまってる！』 そんな自覚がある方は ビタミンCが不足しがちなので 積極的にビタミンCを摂りましょう 市川は毎年 『春のいちご祭り』開催するほど ストレスたまってるんやね （ ＾ω＾）・・・ 外出自粛でお菓子づくりを 家庭で楽しむ方が増え ホットケーキミックスが品薄とか メルカリで高額転売とか Σ(ﾟДﾟ) 保存状態の悪い小麦粉なんて ダニが増殖してそうで アナフィラキシー症状でも出たら (；ﾟДﾟ) 怖すぎる 運動不足でただでさえ 『コロナ太り』なんて言うのに 粉もの食べて太るなら フルーツに置き換えた方が 良い気がしてきたでしょ？？ お菓子食べるならフルーツ！！ 特に皮ごと食べられる物は 皮をむかないで食べるのがオススメ 皮に皮膚をきれいにしてくれる 成分がいっぱいなんですって フルーツ食べて お家で出来る筋トレとか エクササイズ動画とか見て実行！！ 気付いたらコロナ疲れも 肩こり腰痛とかも 克服出来てるかもしれませんよ？
たかの森接骨院のアレコレ
詳しくは【院案内】をチェック！
↓↓↓
【皆様の口コミが力になります】
口コミキャンペーン実施中
受付で番号の入ったチラシを
受け取られてから記入の期限までに
口コミを投稿いただくと
問診票に記入いただいたご自宅まで
クオカードをお送りしております
番号は口コミが匿名の為
どちら様からの投稿か判別するため
ふらせていただいております
番号の記載がありませんと
『ゲスト』さんや
『ハンドルネーム』ですと
特定が困難なためお送りできません
もしも番号を入れ忘れても
入れなおして更新して頂くか
来院の際『口コミ投稿しました』と
スマホの画面を見せて頂くとかでも
確認できますので
『口コミ投稿したのに届かないよ』
って時は遠慮なく受付に
お声かけくださいませ
ちなみに！
期限を過ぎてしまったけど
『口コミ投稿したよ！』って場合も
お声かけ頂ければ！！
対応させていただきますので
遠慮なくお声かけくださいませ
※チラシは基本新患さんへ
お渡ししております
既存の患者さんもまだ未投稿な方は
ご利用いただけますので
『口コミクーポンください』と
お声かけくださいませ
#ふじみ野市 ＃接骨院 #カイロプラクティック #整体 #骨盤矯正
最後までお読みいただき
ありがとうございました(*^-^*)
TwitterやFacebookでの
(・∀・)ｲｲﾈ!!やフォロー
シェアなどしていただけたら
喜びます
(∩´∀｀)∩＜フォロワーさん募集中
ほぼ100％フォロバします
ほぼ患者さんのフォロワーさん
いなくて淋しすぎる
( ;∀;)
臨時休診などのお知らせを
つぶやいたりしますので
フォローしてもらえるとありがたいです
(o^―^o)
特にコロナウイルスの関係で
急に【休診】となった場合には
ホームページ Facebook
Twitterなどネットでのお知らせに
なるかと思われます
ネットは苦手( ;∀;)という方も
これを機にレッツチャレンジ
以上、スタッフ市川でした
(*´ω｀*)♪
