たかの森接骨院
午前の受付スタッフ
伊藤です(*^-^*)
みなさんいかがお過ごしでしょうか？
コロナで気がふさいでおられませんか？
近頃は感染者数は減りつつあり
少しホッとしましたが
第２波を警戒しつつ
自分なりの楽しみを
探して乗り切りましょう～！
★☆★★☆★★☆★
伊藤は近頃コロナ太りで
体重が増えて笑った時に
マスクから頬のお肉が
はみ出るのが(笑)
とても気になるので
糖質制限をしております。
普段の食事でお米の代わりに
「柔らか厚揚げ」にして
おやつをポテチなどの市販の
美味しいお菓子を止めて
自分で作る質素な低糖質おやつに
切り替えました～。
以前からおからパウダーは
大量購入していたので
まずはおからクッキー作りました。
レシピはこちら～↓
次にチーズスフレ作りました。
小麦粉をおからパウダーに替えました。
詳しくは下記↓
まあまあの出来でお腹も心も満足(*^-^*)
写真撮っておけば良かった。。。
なかなか時間に余裕がないと
作る気になれませんでしたが
簡単なのでぜひおすすめです！
早速ですが１キロ痩せました～！
自慢してすいません(笑)
身も心も軽くして
健康を保ちたいと思います！
自分の楽しみを見つけて
心を元気にして
過ごしましょう～(*^▽^*)ノ★
★☆★★☆★★☆★
たかの森接骨院は皆様に支えられ
今年で７周年アニバーサリーです！
午後のスタッフ真理子さんの
前回のブログにもあります
真理子さんが用意して下さった
とっても可愛いバルーン付きの
素敵なお祝いのお花
バルーン付きなんて可愛い～♪
店舗入り口すぐに飾ってありますので
ぜひ見て癒されて下さいね(*^-^*)
これからも、皆様の健康に
お役立て出来るように
スタッフ先生一同全力で
務めて行きたいと思います。
宜しくお願い申し上げます。
たかの森接骨院スタッフ
伊藤でした。
最後までお読みいただき
ありがとうございました～(*^-^*)
次回は伊藤院長のブログの予定です。
お楽しみに～(＾▽＾)ノ
店舗営業時間内でしたらお電話で
☎049-262-7030 ネット予約なら店舗営業時間外でも
空き状況を見ながら予約できるから
オススメ！！
↑↑↑↑↑
画像をタップすると予約画面に飛びます♪
スマホのホーム画面に
たかの森接骨院のホームページを
追加しちゃうこと！
↑↑↑↑↑
画像をタップすると
ホームページに飛びます♪
ワンタップで予約も
日々役立ちそうなことや
限られた施術時間では伝えられない
あんなことやこんなこと
日々つづっている院長先生のブログ
など簡単にチェックできますよ～
↑↑↑↑↑
画像をタップすると
たかの森ブログに飛びます♪
ホームページと別に保存すると
ブログだけ読みたい時便利♪
ブログ記事を読んで『いいね！』
と思ったらシェアしてくださると よろこびます♡♥(⋈◍＞◡＜◍)✧♡♥
⇑ ⇑
（文字をタップすると飛べます♪）
やってます(´艸｀*)是非フォロー願います♪
（ブログ欄外のバナーからも飛べます）
ツイッターへのリプライや
フェイスブックへのコメントも大歓迎です
ただいま『エキテン』にて
🌸口コミランキング参加中🌸
ぜひみなさんのお声をお寄せください♪
↑↑↑↑↑
スマホから投稿の方はこちらをタップ
↑↑↑↑↑
パソコンから投稿の方は
こちらをクリック
受付で口コミキャンペーンの
応募用紙をもらった方は
記載されている番号を入れて
期限内に口コミして頂くと
お礼のクオカードを問診票に
記載のご自宅へ郵送させて頂きます。
応募用紙をお持ちでない方は
受付で投稿画面を見せて頂けまし
たらクオカード差し上げます♪
たらクオカード差し上げます♪
メールマガジンの登録・退会は
下記まで⇩
＃たかの森接骨院 ＃コロナ ＃低糖質 ＃7周年
Comments